Stado Lwiej Ziemi

Madame Carotte

Weteran

Lokalizacja: Poznań

Data rejestracji: 2012-05-31

Liczba postów: 2,169

WWW

Yoga

Pomyślałam, że utworzę wątek yogowy dla tych, którzy lubią od czasu do czasu powyginać swe kończyny, ale i dla ciekawskich, którzy chcieliby zacząć przygodę z yogą. Sama byłam zawsze sceptycznie nastawiona do takich treningów, ale któregoś razu znajoma namówiła mnie na wspólne ćwiczenie. Okazało się, że to naprawdę odpręża. Początki bywają bolesne, ale z czasem jest tylko lepiej! Obecnie yoguję prawie codziennie, czasami z przerwami, bo nie zawsze znajduję czas i chęci, ale ważne że trenuję z ochotą. Zachęcam i Was do spróbowania <3

Postaram się wrzucać tu wszystko, co znajdę, także liczę na Wasz odzew i aktywność : D

Całe 20 minut yogi dla początkujących <3